如何看彩票走势图|幸运飞艇人工四码计划
<恩施-清江画廊-大峡谷-土司城-两坝一峡-神农架-武当山-武汉10日游>湖北大环线,网红女儿城,特色摔碗酒/武当养生宴
宜昌A 行程编号 210495793

<恩施-清江画廊-大峡谷-土司城-两坝一峡-神农架-武当山-武汉10日游>湖北大环线,网红女儿城,特色摔碗酒/武当养生宴

参考价
3058.00 起/人
出发地
全国
目的地
宜昌A
预订须知
该产品为无需确认,下单后可直接支付
相关服务
本产品由苏州青年旅行社股份有限公司提供相关服务
苏州青年旅行社股份有限公司定制游行程自己做主,时间自由无约束 立即定制
  • A行程默认行程
行程天数:
产品品牌:
宜昌天鹅
1、精心设计线路,不绕道,游船与汽车相结合,避免旅?#37202;?#21171;,一次出游,游完湖北景点,不留遗憾。 2、含当地多个特色餐,无需担心途中用餐安排,美景美食一同享受。 3、行程所用酒店,均实地考察体验并圈定酒店,让您住的舒心!
参考行程
"
  • 第1天

    全国各地-恩施

     全国各地-恩施

    自行前往恩施,抵达后将由工作人员接站送往酒店(接站方式以工作人员通知为准)。在酒店前台,报名字并凭身份证办理入住?#20013;?#23626;时需要您自己交纳房卡押金,退房时,如无问题,酒店前台会将押金退还给您。安顿好之后,您就可以自行去小城逛逛啦,品尝当地特色小吃,出行时,请一定要注意安全噢。


    小交通模块 小交通模块 小交通模块

    温馨提醒

    1、提供24小时接站服务,接站0等候,专?#21040;?#31449;,无需等待。

    2、此线路非苏州青年旅行社股份有限公司独立发班线路,是和其他旅行社联合发班散拼行程,敬请谅解!

    3、因导游前往各个酒店接客人,故存在等待其他客人情况,敬请谅解!

    4、我们会出游前一天给您发送短及温馨提示,请您注意查收噢!导游?#19981;?#25552;前给您打电话,请保持手机畅通。

    4、酒店办理入住?#20013;?#26102;,酒店前台报您下单时预留的姓名和电话办理入住,请自行交付酒店匙牌和?#32771;?#20869;自费用品的押金,您退房时确认?#32771;?#20869;无任何物品损坏会退还给您,请您在入住期间确保?#32771;?#20869;物品的完整。5、全程的景点游览顺序与时间点仅供参考,导游会根据游览?#23548;是?#20917;(如旺季?#23548;罰?#22581;车?#35748;?#20851;因素)对景点的游览顺序进行调整,以保证行程的完整合理性,具体游览顺序以导游通知的为准。




      恩施小吃推荐

    来到一个陌生的城市,大家肯定已经迫不及待的想去了解和品尝一下当地的小吃吧,恩施的美食口味偏重,小编就给大家推荐一下噢。

    ●土家油茶汤

    土家油茶汤是一种似茶饮?#20048;?#31867;的点心小吃,香、脆、滑、鲜,味美适口,提神解渴,是土家人传统的非常钟爱的风味食品,同时,喝油茶汤又是土家?#33487;?#24453;客人的一种传统礼仪,凡是贵?#22303;?#38376;,土家人?#23478;?#22857;上一碗香喷喷的油茶汤款待。

    ●张关合渣

    合渣,又名懒豆腐。恩施土家人对合渣有着深厚的感情,特别是在兵荒马乱之年,由于粮食奇?#20445;?#21512;渣?#35748;?#20102;不少人的性命,流传有 "辣椒当盐,合渣过年 "的民谚。

    ●土家腊肉(系列)

    土家人家家都兴喂年猪,主要是图过年时有肉吃,过年吃不完的,土家人便把它制作成腊肉,不仅便于保存,而且肉色更加好看,把腊肉放在锅里烹煮,香飘十里,勾人食欲,是土家人平时招待客人摆在席上的主菜。

    ●柏杨豆干

    柏杨豆干因产于利川市柏杨坝镇柏杨村而得名。柏杨豆干主要以优质地产大豆、龙洞湾泉水和若干种天然香料为原料,经过水洗、浸泡、碾磨、过滤、滚浆、烧煮、包扎、压榨、烘烤、卤制、密封等十几道独特工序加工而成。

    ●恩施豆皮

    在湖北恩施地区,也有豆皮,但是和武汉的豆皮不一样,恩施的豆皮是用米粉和淀粉经过烙制出的一种粉。恩施豆皮,色泽乳白,有淡淡香味。恩施豆皮又分米豆皮,绿豆皮,包谷(玉米)豆皮。

    ●油香

    将大?#20303;?#40644;豆按一定比例和好,用水浸泡一个晚上,次日用石磨磨成糊状放入桶中,再用特制的铁?#36164;?#35013;,一般加上肉丝、土豆丝、洋?#23567;?#22823;蒜、花?#36820;?#20304;料在锅中煎炸而成(内馅可随客人口味而变化)

    活动模块 活动模块 活动模块

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    澳都酒店  高旗酒店  盛和家园大酒店  ?#25380;?#28304;酒店  

    备注:如行程所列酒店满房,会安排其它同级酒店(茉莉花开酒店/凤玺天/等)。

      

    早餐:敬请自理;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

  • 第2天

    恩施-土司城土司城-梭?#20215;?/span>梭?#20215;?/span>-女儿城

    恩施梭?#20215;?#30707;林景区 恩施土司城

     酒店-梭?#20215;?/span>

    酒店享用早餐后,?#39034;登?#24448;梭?#20215;耄?#32422;1.5小时左?#39029;?#31243;)。

      我们选用正规旅游车

    我们选用的旅游车都是经过严格筛选和考核,签订正规合同之后方可采用,我们的司机驾龄较长,熟悉山路,经验丰富,车位?#31449;?00万以上,出行更放心!

    活动模块 活动模块 活动模块

     恩施梭?#20215;?#30707;林景区

    早餐后?#39034;登?#24448;梭?#20215;?#30707;林 (车程 1.5小时,游览约 2小时)(门票含, 换乘车 30元/ 人自理),梭?#20215;?#30707;林位于湖北省恩施市太阳河乡境内,总面积21平方公里,整个石林外形象一只巨大的葫芦,四周翠屏环绕,群峰竞秀。梭?#20215;?#30707;林拥有大小共100多个经典的自然景观,目前开放的有青龙寺、莲花寨、磨子沟、九龙汇四大景区,每个景区各具特色,景区内独特的 "溶纹 "戴冠 "景观,是一大亮点,狭缝秘境、化石古迹随处可见,堪称一座?#35910;?#22320;质博物馆。经中山大学、中国地质大学考证,确定石?#20013;?#25104;4.6亿年前的 ?#32511;?#32426;时期,整个石?#38047;?#22914;一座海底迷宫,美轮美奂。

    景点模块 景点模块 景点模块

    00:00 恩施土司城

    游览土家人古建筑群——【恩施土司城】,这是全国一座规模大、风格独特、景观靓丽的土司文化标志性工程,城内包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家民居,土司王宫--九进堂、城墙、钟楼、百花园、白虎雕像、卧虎铁桥、听涛茶楼、民族艺?#36820;?2个景区30余个景点,反映了土家族的历史渊源,?#25925;?#20102;土家族古老而淳厚的民风民?#20303;?/span>

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    今晚入住酒店:恩施市区酒店或者是前往大峡谷,入住峡谷风情酒店、大峡谷度假酒店或女儿寨度假酒店,具体入住信息,以出团通知书或出游前短信为准。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    高旗酒店  澳都酒店  ?#25380;?#28304;酒店  盛和嘉园大酒店  恩施大峡谷度假酒店  恩施大峡谷峡谷风情酒店(原恩施大峡谷女儿寨峡谷风情酒店)(Canyon Style Hotel)  

    备注:如行程所列酒店满房,会安排其它同级酒店(茉莉花开酒店/凤玺天/等)。

  • 第3天

    恩施-恩施大峡谷恩施大峡谷-大峡谷之云龙河地缝大峡谷之云龙河地缝-大峡谷之七星寨

    云龙河地缝 七星寨景区 土家女儿城 恩施摔碗酒

     酒店-大峡谷

    酒店用早餐,?#39034;登?#24448;可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”-----【恩施大峡谷】(约1.5小时车程)

    00:00 云龙河地缝

    ?#21496;?#21306;换乘车(费用自理30元/人)前往游览地球上一道美丽的伤痕【大峡谷云龙河地缝】,这条地缝形成于2.1-2.9亿年间世界上极为罕见的“U”?#20013;味?#23830;,这是两岸不同地质年代的地缝。右岸为1.8-2.3亿年前形成的三迭纪地层,左岸是2.5-2.8亿年前形成的二迭纪地层。该景观带构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观,加之独具特色的土家民居,景观丰富多样。

    景点模块 景点模块 景点模块

     七星寨景区

    ?#21496;?#21306;换乘车或乘上山索道(上山索道105元/人,自理)游览与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【恩施大峡谷七星寨】(游览时间约4小时),大峡谷景区概括为:一段地缝,两条河流,三大板块,四大神奇,五大特色。目前已开放的游步?#24266;?#38271;7.5公里,沿途景点?#34892;?#40857;门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、?#21619;?#23665;、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、?#21015;?#29420;峰、原始森林、?#35910;?#26449;寨、大峡谷梯田等景点美不胜收,(下山手扶电梯30元/人,自理)。

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    七星寨景区暂停开放,开放时间待定。后续游览中有2中方案:

    1:如果客人出游时,七星寨景区已开放,则正常安排游览。

    2:如果客人出游时,景区未开放,则调整行程为:?#37202;?#26143;寨】更换为【腾龙洞】,更换景点,景区无差价,无费用退,带来不便,敬请谅解!

    温馨提醒

    1.恩施大峡谷分为云龙河地缝和七星寨两大景区,因七星寨景区是徒步登山景区(不走回头路的线路),徒步时间在4-5小时,建议乘坐上行索道105元/人(费用自理),下山出口有下行电梯30元/人(费用自理)。

    2.大峡谷徒步比较辛苦,大家如果有护膝和登山杖的今天都可?#21592;?#19978;,景区附近也有木质拐杖售卖。
    3.由于当地运输能力有限,大峡谷消费偏高,用餐环境及条件较弱一些,菜品不能和市区相比,敬请谅解!

    4、因恩施属于山地,旅游车需要?#30001;渤到?#28201;水,前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供?#30001;渤到?#28201;水,给游客免费提供卫生间、免费加茶水等,同时将自己种植的茶叶销售给客人,沿途农民设的这种场所属于公共?#20309;?#22330;所,不属于我社安排的?#20309;?#24215;。

     恩施大峡谷-女儿城

    行程结束后乘车返回恩施,前往恩施女儿城。

     土家女儿城

    游览有着原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景的——【土家风情古镇女儿城】。让您身临其境感受浓郁的民族风情。

    景点模块 景点模块 景点模块

     恩施摔碗酒

    享用为您准备的特色晚餐——体验土家人“大口吃肉、大碗喝酒”的豪气,喝“摔碗酒?#20445;?#35266;看别具特色的土家族歌舞表演。土家女儿城客栈地处于有“世界硒都”之称的恩施土家苗族自治州,特有中国南方杆栏式建筑经典土家四合?#28023;?#25353;星级标准建造的集餐饮、休?#23567;?#24230;假为一体的会议型酒店,青山绿水环抱,环境优美,地理位置极为优越。(特色餐标50元/人)

    景点模块 景点模块 景点模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:已含;

    恩施女儿城艺术酒店(原土家女儿城华硒艺术酒店)(Nv'ercheng Art Hotel)  女儿城巴人客栈  恩施女儿城土家客栈(Tujia Inn)  花园客栈  恩施六月酒店  

    备注:如行程所列酒店满房,会安排其它同级酒店

    酒店模块 酒店模块 酒店模块
  • 第4天

    恩施-清江风景区清江风景区-宜昌

    清江风景区

     酒店-汾水河码头

    酒店早餐后?#39034;登?#24448;浑水河码头,今天我们的行程基本都在船上进行喔!

    00:00 清江风景区

    汾水河码头登船,乘坐船艇游览被中外游客赞誉为:土家母亲河—【清江风景区】(游览时间约4小时),“妹娃要过河,是?#27597;?#26469;推我嘛!”悠悠龙船调,浓浓清江情。这首名?#23567;?#19990;界民歌”之一的《龙船调》,将“妹娃要过河”的“河”---清江,唱红了世界。

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    1、清江游船上面我们提供是大厅的座位,如您需要其他的卡座,需另行付费噢!

    2.船上风大,大家一定要注意挡风保暖,?#32435;?#30340;时候相机帽子等?#29366;?#21160;物品要谨慎拿好。

    3、船上中餐为简餐,可以自备一点零食哟!

     水?#20215;?#30721;头-宜昌

    抵达汾水河码头,乘车赴恩施,乘火车赴宜昌东站。(或者抵达清江水?#20215;?#30721;头,换乘旅游?#30331;?#24448;宜昌(车程约2.5小时左右,具体行程以出团通知书或出游前短信为准)。抵达宜昌后入住酒店休息。

      宜昌小吃推荐

    宜昌美食简介:

    宜昌人吃麻辣不?#20852;?#24029;,吃恬淡不及荆楚,没有特点的美食正是宜昌美食的特点。宜昌菜的风格是“原汁、咸鲜、偏辣”。宜昌市上有巴蜀,层峦叠嶂,雾气缭绕,吃麻辣可驱湿驱寒。下有荆楚,一马平川,艳阳高照,热气重,吃恬淡能平肝平胃。

    1:CBD小吃一条街:大洋百货的后面,每当夜幕降临的时候,各?#20013;?#25674;小商铺出现,面对面的摊子品种很多,晚上热闹非凡。彭氏桂花凉?#28023;?#23601;是红/糖水酸梅汤+凉虾或者龟苓膏。冰冰凉凉,料多实惠而且降火,一定要尝一下噢。 

     章鱼小丸子,跟大部分的章鱼小丸子差不多,里面的芝士软软糯糯的,有点烫慢点吃呦。

     麻辣烫串串,人很多,都是竹签串起来的肉肉和蔬菜可以坐下来一边烫一边吃,想吃什么让阿姨给你煮,也可以像我一样选好自己想吃的打包起来,一边走一边吃,价格真的不贵呀。

     烤鸭肠,这边的鸭肠我觉得比别的地方烤的好吃,不腥吃起来很香很Q弹入味,可能重口味的吃习惯啦。

    还有很多,小火锅,?#25937;猓?#28900;秋刀鱼,冰粉,鸡翅包饭,烤鱿鱼,肠粉,炸土豆,豆花豆腐,烤猪蹄,?#27492;?#22902;,各种卤肉…… 还有矮子馅饼,馈赠?#30528;?#22909;友的佳品。

    2、北门:北门夜市是宜昌比较有名的夜市,美食推荐:烤鱼、虾球、红油小面和得胜?#27835;?#35910;腐豆花鱼。

    3、解放路步行街:陶珠路夜市位于解放路繁华地段,是宜昌市知名?#25925;信?#26723;。在这里不仅能尝到有名的湖北的鸭系列卤制品、各种烧烤小吃,还能尝到极具宜昌特色的“地衣”、虾球等菜肴。冬?#22659;?#39278;黄酒,夏季豪饮冰镇扎啤,是消夜的好去处。

    4、长江肥鱼一条街:长江虎牙滩到南津关一带出产肥鱼,鱼肉十分鲜嫩。因此在风景如画的三游洞附近,形成了专门烹?#21697;?#40060;的众多餐馆,除了外地游客,本地市民同样经常光顾。


    活动模块 活动模块 活动模块

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    宜昌峡州银海丽景大酒店  宜昌瑞都酒店  丽橙酒店(宜昌步行?#20540;?  宜昌阿里酒店  宜昌?#20284;?#21830;务酒店  

    如参考酒店满房,则安排其他同标准酒店。(丽橙酒店华翔店,华洋星光大酒店、民生酒店或同级)

  • 第5天

    宜昌-西陵峡西陵峡-三峡大坝

    宜昌游客?#34892;?葛洲坝船闸 西陵峡风景区 三峡坝区 三峡大坝

     宜昌游客?#34892;?/span>-西陵峡

    酒店早餐后,自行前往三峡游客?#34892;模?#23452;昌港九码头),08:00于游客?#34892;?#21069;台报名字领取船票,然后凭船票登船。

    温馨提醒

    1、两坝一峡分为船去车回或车去船回两种方式,参观景点一样,只是先后游览顺序不同,具体游览顺序以当日游船安排为准。

    2、“长江三峡”系列游船上的一楼接待大厅和三楼尾?#32771;装?#22343;为免费区域。二楼卡座、三楼其他区域、四楼阳光?#35013;?#21450;VIP包房均为自费区域,自费座位将会为您提供相应的小?#32422;安?#27700;。您如果在此区域内产生的消费?#32422;坝?#36718;上其他自费项目的费用敬请自理哦。?#38816;?#36153;项目参考价格】VIP观景台 30-50元不等。游船的顶层,拥有较佳的观景角度及?#21491;埃?#20215;格仅供参考,以船方?#23548;手?#34892;情况为准) "长江三峡 "系列游船二/三楼卡座 58元-268元不等。供应各式饮料小吃等(价格仅供参考,以船方?#23548;手?#34892;情况为准) "长江三峡 "系列游船二/三楼包间 388元-588元不等。具有独立户外观景阳台,供应各式饮料小吃等(价格仅供参考,以船方?#23548;手?#34892;情况为准)一楼接待大厅和三楼尾?#32771;装?#22343;为免费区域,大?#24466;?#20551;日,接待量大,可能存在免费座位数量有限,敬请谅解!游客可自行选择,无强制消费。


    00:00 宜昌游客?#34892;?/span>

    三峡游客?#34892;模?#23452;昌港九码头)登船,开始游览西陵峡。

    景点模块 景点模块 景点模块

    00:00 葛洲坝船闸

    游船经葛洲坝船闸,体验水涨船高的奇妙感受。

    景点模块 景点模块 景点模块

    00:00 西陵峡风景区

    西陵峡风景区位于宜昌市西?#36857;?#38271;江三峡中较长的一段——西陵峡的峡口处,东起葛洲坝,西至三峡大坝,素有“三峡门户”、“川鄂咽喉”之美称。既是楚文化的发祥地之一,也是到宜昌旅游必去的一个景点。

    景点模块 景点模块 景点模块

    00:00 三峡坝区

    抵达三斗坪港,离船换乘旅游巴士前往餐厅中餐(车程约15?#31181;?#24038;右)。

    00:00 三峡大坝

    抵达坝区换乘?#34892;?#20056;坐观光车到达196观景台,乘观光扶梯到坝区制高点----?#21273;?#23725;,在?#21273;?#23725;可以俯瞰整个坝区,参观三峡工程模型室;乘观光扶梯下行到船闸观景台,然后步行到185观景台参观;乘观光车从江北至江南截流纪念园参观,在洪水期可以看到大坝?#36141;?#30340;壮观场面。

    景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    三峡大坝自理:电瓶车20元/人、耳麦讲解器20元/人,自理不强制,?#20204;?#32771;虑!

     三峡坝区-宜昌

    坝区换乘?#34892;?#25442;乘旅游直通车返回宜昌游客?#34892;模?#25269;达后,您可千万游客?#34892;?#23545;面万达广场,自行品尝各自美?#24120;?#30475;看宜昌夜景,然后自行返回酒店。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    宜昌峡州银海丽景酒店  瑞都宾馆  丽橙酒店(步行?#20540;輳?/span>  宜昌阿里酒店  宜昌?#20284;?#21830;务酒店  

    如参考酒店满房,则安排其他同标准酒店。(丽橙酒店华翔店,华洋星光大酒店、民生酒店或同级)

  • 第6天

    宜昌-神农架神农架-神农祭坛神农祭坛-天生桥

    昭君村 天生桥 神农祭坛

     宜昌指定地点或酒店-神农架

    早餐后酒店或均瑶广场或九码头游客?#34892;?#38598;合,乘车经宜巴高速和神农架旅游生态公路前往华中屋脊——神农架,尽享“路在林中展、溪在路边流、车在景?#34892;小?#20154;在画中游”生态新景观。

     昭君村

    乘车经宜巴高速前往三峡移民?#24405;?#38215; 和平使者王昭君故里――昭君镇游览昭君村(门票已含,换乘车20元/人自理, 游览约1.5小时):此地因西汉时诞生了一代名妃王昭君而得名。村中有粉黛林、佳丽岛、浣纱处、?#36866;?#28393;等20余处胜迹。王家崖云雾缭绕,香溪河九曲?#36865;洌?#23064;娘泉?#29260;拥?#38597;, 梳妆台花荫满地,昭君像亭亭玉立,抚琴台琴韵悦耳。昭君村多美女的千古传?#25285;?#24341;得八方游客?#23383;另?#26469;,游客?#25226;?#20110;斯,乐而忘返。

    景点模块 景点模块 景点模块

    00:00 天生桥

    游览【天生桥风景区】:天生桥飞瀑自峭壁倾盆而下,似银?#26377;?#22320;,玉珠?#23665;Γ?#23637;出万种风情;景区内天生石桥、阴潭、老君听涛、清澈的山涧、巴人的茅屋,欣赏古老的堂戏,品神农云雾茶、喝地道包谷酒,尝神农喜饼、?#39184;?#26500;成一幅人与自然和谐世外?#20197;?#30011;卷。

    景点模块 景点模块 景点模块

    00:00 神农祭坛

    游览【神农祭?#22330;浚?#25972;个景区分为主体祭祀区、古老?#21442;?#22253;、千年古杉等。祭祀区分天?#22330;?#22320;?#24120;?#20381;山而建,主体建筑为巨?#22242;?#39318;人身神农雕像?#36824;?#32769;?#21442;?#22253;内有数百种珍稀?#21442;錚?#22914;血皮?#30465;?#38134;杏、香樟,珙桐,鹅掌楸...同时可以观千年古树--铁坚?#36857;?#27492;树距今已有1250多年树龄。

    景点模块 景点模块 景点模块

     神农祭坛-?#23621;?#38215;

    行程结束后乘车?#28595;居?#38215;,入住酒店,安顿好之后,您可在小镇自由活动。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    神农架顺达大酒店  神农假日酒店  神农架凯旋大酒店  别居一方酒店  五悦酒店  

    如参考酒店满房,则安排其他同标准(五悦酒店、银海假日酒店、阿尔卡迪亚公寓楼

    或同级)或者入住大九湖坪仟镇酒店(秀水居、瑞意大酒店、永乐大酒店,梅州大酒店、云之?#21619;?#20551;酒店、山水宾馆或同级)

  • 第7天

    神农架?#23621;?#38215;-神农顶风景区神农顶风景区-大九湖风景区

    神农架神农顶风景区 大九湖

     酒店-神农顶风景区

    早餐后?#39034;登?#24448;酒壶坪换乘?#34892;模?#32422;40?#31181;?#36710;程),换?#21496;?#21306;游览车赴景点(换乘车费用自理120元/人)。

     神农架神农顶风景区

    游览【神农架自然保护区】:您可以置身森林中呼吸清新的空气,无比畅快?#36824;?#23567;龙潭野生动物;徒步金猴岭原始森林、神农谷观奇特峡谷风光、?#36865;?#22612;?#30701;?#31070;农顶、探秘?#26053;?#20043;地板壁岩。


    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

     神农顶景区-大九湖

    行程结束后乘车赴大九胡的(约1.5小时)。

    00:00 大九湖

    游览【大九湖景区】大九湖素有“高山盆地”和“天然草场”之美称。自?#29615;?#20809;?#23626;唬?#22823;九湖有画一样的风景,有诗一样的情调。在景区乘车红黑黄色相间的小火车,穿梭于蓝天、?#33258;啤?#28246;水、湿地之间,主要游览景点有亚高山草原、浅水湖泊、落水?#20303;?#26543;木逢春、天然野生动物园等。


    景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块 景点模块

    温馨提醒

    备注:3-4月,如遇到雪天,因道路原因,大九湖段无法游览,具体游览以当天景区通知为准。如不能游览,因景点门票是套票故不可退,换乘车调整为60元/人,敬请知悉!

     神农顶景区-?#23621;?#38215;或坪仟镇

    行程结束后乘车返回?#23621;?#25110;者前往坪仟入住。入住酒店休息。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    神农假日酒店贵宾楼  神农架凯旋大酒店  神农架顺达大酒店  别居一方酒店  五悦酒店  

    如参考酒店满房,则安排其他同标准(五悦酒店、银海假日酒店、阿尔卡迪亚公寓楼

    或同级)或者入住大九湖坪仟镇酒店(秀水居、瑞意大酒店、永乐大酒店,梅州大酒店、云之?#21619;?#20551;酒店、山水宾馆或同级)

  • 第8天

    神农架?#23621;?#38215;-官门山景区官门山景区-天燕景区天燕景区-武当山

    官门山 天燕景区

     神农架?#23621;?#38215;-官门山

    早餐后?#39034;登?#24448;官门山景区(车程约15?#31181;櫻?/p>

     官门山

    游览【官门山风景区】:官门山景区集生态、动?#21442;鎩?#20154;文、科考等于一体,物种丰富,山险?#21046;媯?#23665;水相?#24120;?#29615;谷?#32435;睿?#22320;质遗迹富集。是领略神农架“物种基因库?#20445;?#22825;然野生动物园等。


    景点模块 景点模块 景点模块

     天燕景区

    游览【天燕风景区】:燕天生态旅游区是以原始森林风光为背景,以神农氏传说和?#31185;?#30340;山林文化为内涵,以反?#21507;加?#21476;、猎奇探秘为主题的原始生态旅游区,您可以走在燕子垭山体悬壁边可观全个天燕森林公园,穿燕子洞观?#35910;?#26102;期海洋动物--短嘴金丝燕、徒步穿原始森林。

    景点模块 景点模块 景点模块

     神农架-武当山

    行程结束后乘车途经房县赴道教圣地--武当山(约3.5小时)。抵达后入住酒店休息。

      可自费欣赏《?#20301;?#27494;当》

    晚?#23777;?#27427;赏?#20037;位?#27494;当】(门票自费168元/人起),通过?#21512;?#31179;冬四季变化,重现了武当山的恢宏建筑和秀丽山水,高空地面、时间空间、天上人间, ?#23736;?#21313;四涧水常流”、“五里一?#36136;?#37324;宫,丹墙翠瓦望玲珑;楼台掩映金银气,林岫回环画镜中”等武当胜景得到了完美的?#25925;?#21644;体现。晚会以舞台为道场,呈现出?#26454;?#30456;济的生命态势与动静和谐的人生态度;通过艺术的表现,展现出武当太极的东方神韵!


    温馨提醒

    费用自理,门票为基础座位票价!

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    武当山和悦假日酒店  武当山佳乐商务酒店  武当山乔家?#32597;?#39302;  武当山玄岳饭店  武当山国宾酒店  

    如参考酒店满房,则安排其它同标准酒店。

  • 第9天

    金顶-太子坡太子坡-紫霄宫紫霄宫-南岩宫南岩宫-襄阳

    金顶 紫霄宫

     酒店-武当山景区

    早餐后乘车赴景区,换?#21496;?#21306;观光车(费用自理100元/人),赴景区游览。

    09:00 金顶

    游览世界文化遗产—中国四大道教名山【武当山】?#21496;?#21306;环保车至琼台,徙步上山游览【金顶景区】(登临金顶可以徒步爬山或乘坐索道,为了劳逸结合,建议选择往返索道,索道价格为上行90/下行80,索道由乘坐客人自行购买) 过转运殿、拜太和宫、?#31034;?#22530;、万圣阁、灵官殿,进紫禁城,感受“七十二峰朝大顶,二十四涧水长流”的武当胜景。

    景点模块 景点模块 景点模块

    13:00 紫霄宫

    游览武当山保存完整的宫殿、武当的道场—【紫宵宫】?#21402;?#21548;道教音乐、感受道教氛围,游【太子坡景区】:领略太子坡古建筑群“四绝”一里四道门、十里桂花香、九曲黄河墙、一柱十二?#28023;?#28216;览武当山36岩中风景美处、真武大帝得道飞升之圣地--【南岩宫景区】:朝真武大帝、观绝壁石殿、品甘露圣水、烧龙头大香。

    景点模块 景点模块 景点模块

     武当山-襄阳

    行程结束后乘车赴襄阳,抵达后,入住酒店休息。

      

    早餐:已含;午餐:已含;晚餐:敬请自理;

    襄阳一景假日酒店  襄阳三和商务宾馆  襄阳维也纳酒店  

    如参考酒店满房,则安排其他同标准酒店(维也?#19978;?#21015;酒店、襄州名?#21496;?#24215;、?#38480;?#33457;假日酒店、襄阳美居酒店等同级)

  • 第10天

    襄阳-武汉武汉-全国各地

    古隆中

     酒店-古隆中

    早餐后?#39034;登?#24448;【古隆中风景区】(门票自理100元/人:费用包含车费、门票,景区换乘车及导游服务费用)

    00:00 古隆中

    古隆中风景区山峦叠翠,溪水潺流,一?#21830;?#22253;风光,罗贯中曾这样描写到“山不高而秀雅,水不深而澄清;地不广而平坦;林不大而茂盛。?#28552;?#30456;亲,松篁交翠”。这里是三国时期著名政治家、军?#24405;?#35832;葛亮东汉末年(197-207)曾在?#25628;?#20064;、生活;蜀国国君刘备“三顾茅庐”的?#30871;?#28825;人口的?#22885;?#20013;对”发生地。隆中风景区有着丰富的人文景观和优美的自然环?#24120;?#20027;要游?#21862;?#24208;亭、躬耕田、三顾堂、小虹桥、六角井、武侯祠、抱膝石等众多景点。

    景点模块 景点模块 景点模块

     襄阳-武汉

    行程结束后乘车赴武汉(约3.5小时车程),抵达汉口火车站,自行返程,结束行程!


    温馨提醒

    如当天来不及返程,可代订汉口火车站附近酒店,200元/间。

      

    早餐:已含;午餐:敬请自理;晚餐:敬请自理;

    温馨的家  

    以上行程仅供参考,行程可能会根据?#23548;是?#20917;进行微调,敬请以签约行程为准。

"
费用包含
1.交通:中间?#20301;?#36710;票(动车二等座),当地旅游巴士,船票(两坝一峡船票) 2.小交通:景区内用车(三峡大坝换乘车)。 3.住宿:行程所列酒店。 4.用餐:行程中团队标准用餐,9早10正(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因?#29260;?#29992;餐,则餐费不退)。 5.门票:行程中所含的景点首道大门票,行程所列景点。 6.导服:当地中文导游,竭诚为您服务。 7.儿童价标准:身高0.8~1.39米(含),不?#21363;?仅含当地旅游车?#29615;眩?#23548;游服务费,餐费(不含酒店内早餐),不含景点门票(包括景区交通)或其它自理费用,产生超高敬请?#39029;?#33258;理。
费用不含
1.小交通:景区内用车() 2.单房差:单房差()。 3.门票:行程中注明需要另行支付的自费景点()。 4.补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故?#31232;?#33322;班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。,酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。,当地参加的自费?#32422;?#20197;上"费用包含"中不包含的其它项目。 5.旅游意外险:旅游人身意外保险
预订须知
儿童价标准
  • 身高0.8~1.39米(含),不?#21363;?仅含当地旅游车?#29615;眩?#23548;游服务费,餐费(不含酒店内早餐),不含景点门票(包括景区交通)或其它自理费用,产生超高敬请?#39029;?#33258;理。
特殊人群限制
  • 1.出游人年龄超过75岁(含),不?#37038;? 2.出游人年龄超过60岁(含),需要签署健?#25932;?#35758;
高危项目安全须知

  • 漂流
    出于安全考虑,患有精神病、颈?#25377; ?#39640;血压、心脏病、癫痫病、腰?#25377; ?#39592;折及运动?#20064;?#30340;患者、过量饮酒的游客、孕?#23613;?.2米以下的儿童,55岁以上老人?#32422;?#20854;他?#40644;?#27969;管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    漂流是一项全身湿透的水上运动,?#20375;?#24448;往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚?#20303;?
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、?#30452;懟?#36710;钥?#20303;?#29616;金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥?#20303;?
    漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
    漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放?#27809;?#26728;,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
    漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游?#33606;?#29609;水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽?#36884;?#29983;衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
    为确保您?#36864;?#20154;的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易?#23478;妆?#29289;?#26041;?#20837;河道。
    漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    浮潜
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(?#20572;?#34880;压等疾病的游客不能?#37038;虑?#27700;活动?#22351;?#20110;10岁的儿童不能?#37038;虑?#27700;活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,?#24418;?#21442;加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身?#36865;觥?#36130;产损失、饮食中毒等意外?#24405;?/b>
    注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
    浮?#27604;?#23453;(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
    浮潜时需注意安全,要在指定区域浮?#20445;?#24182;且有教练员或者工作人员的陪同。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
    当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离?#20375;摺?#20026;节省体力,以顺流斜角游离为宜。
    掌握简易的?#24471;?#25490;水方法,当浮潜中面?#21040;?#27700;时,双手指头用力按住面镜上?#28900;翟担?#30001;?#20146;优?#27668;,水便会由面镜下部排出。请先于?#31243;?#22788;练习。
    掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外?#34892;?#35774;计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可?#34892;?#38477;低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
    浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽?#30475;?#25140;防水?#30452;恚?#20197;掌握时间。
    万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双?#28909;?#33021;以垂直踩脚踏车动作?#20013;?#31227;动,可延长救助时间。
    当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,?#24418;?#36152;然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将?#21830;?#20379;浮力之器具传予溺水者。
    浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高原
    未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症?#32469;?#20182;精神?#32422;?#30149;患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢?#32422;?#30149;等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,?#32422;把?#37325;贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    高原地带海拔高,气压?#20572;?#21547;氧量?#20572;?#26131;导致人体缺氧。如果您?#28216;?#36827;过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
    进入高原途中注意事项:
    应尽可能预备氧气和?#20048;?#24613;性高原病的药物,如硝?#31469;?#21878;(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有?#20048;?#24863;冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以?#21171;?#19968;。
    高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
    准备好抗紫外线的防护用品。
    如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火?#21040;?#20837;高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
    进入高原的途中,少做体力活动、不要剧?#19968;?#21160;,避免情绪兴奋。
    若出?#30452;?#36739;严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝?#31469;?#21878;20?#37327;恕?#20005;重时应吸氧。若出现严重的胸?#21860;?#21095;烈 ?#20154;浴?#21628;吸困?#36873;⒖确?#32418;色泡沫?#25285;?#25110;反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔?#31995;?#30340;地区,?#21592;?#27835;疗?#25351;础?br>

    到达高原后注意的事项:
    刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸?#21860;?#21628;吸困难?#28909;?#27687;症状,需要正?#36820;?#20445;护自?#28023;?~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症?#27425;?#26377;好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔?#31995;?#30340;地区。
    宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多?#20154;?#22810;吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
    注意避免过?#32469;?#21171;,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要?#25214;潁?#22312;缺氧状态下不易痊愈)。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

    快艇
    严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品?#23777;?#33351;。
    严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈?#25377; ?#33136;?#25377; ?#39592;折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    每位游客乘坐快艇?#21271;?#39035;穿救生衣,找到安全绳。
    上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
    船?#36820;?#31800;剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
    带小孩的游客,看管好自己的孩子。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
    果壳?#30830;?#29289;请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
    参与快艇活动者在途中未经许可不?#32654;?#33351;下水。
    必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊?#29275;?#25937;生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
    在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
    快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    潜水
    醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(?#20572;?#34880;压等疾病的游客不能?#37038;虑?#27700;活动?#22351;?#20110;10岁的儿童不能?#37038;虑?#27700;活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    游客境外出游的,在自由活动期间,?#24418;?#21442;加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身?#36865;觥?#36130;产损失、饮食中毒等意外?#24405;?
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
    不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼?#23567;?
    为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
    眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
    在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
    不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
    潜水时须掌握的几种手?#26420;?#35328;:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在?#37266;?#35745;为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
    潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    滑雪
    注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
    出于安全考虑,患有精神病、颈?#25377; ?#39640;血压、心脏病、癫痫病、腰?#25377; ?#39592;折及运动?#20064;?#30340;患者、过量饮酒的游客、孕?#23613;?.2米以下的儿童, 55岁以上老人, ?#32422;?#20854;他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    滑雪是较为?#19995;?#30340;运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
    初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时?#24418;?#20056;坐。
    应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度?#32422;白呦頡?#28369;雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来?#33545;?#30340;地方一眨眼就到?#25628;?#21069;,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
    注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联?#37038;?#21542;?#21890;獺?#38468;件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
    在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
    应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰?#30149;?#28369;降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
    在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或?#29420;?#33829;地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无?#21496;?#25588;。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
    掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠?#36771;复?#26045;时不要向无?#25628;?#22320;区和原始森林中深入太多,因为风雪?#33268;?#26102;,极易迷失方向。
    视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼?#26723;?#33853;,?#19968;?#26469;的可能?#32422;负?#19981;存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼?#25285;?#23427;在受到?#19981;?#21518;不易碎?#36873;?
    出发前学习一些基本的保健知识和自救、?#26412;?#24120;识:滑雪时注意保暖,易?#25104;?#30340;部位是手指、脚、耳、鼻尖、生?#31216;鰨?#24212;选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝?#30475;?#20260;,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不?#36164;?#20260;,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过?#21361;?#22823;的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
    滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风?#25214;?#22806;险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
    高空
    高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈?#23548;?#30149;者、精神病患者,孕?#23613;?#39640;龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
    热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时?#32441;?#27969;最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为?#20048;?#28796;伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
    热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下?#25285;?#32780;是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的?#23500;櫻?#23433;心?#28909;绕?#29699;自然降落。
    滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有?#20064;?#29289;,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要?#25105;?#25913;造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的?#33489;?#21592;来做试验。
    骑马
    骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈?#25377; ?#39640;血压、心脏病、癫痫病、腰?#25377; ?#39592;折及运动?#20064;?#30340;患者、过量饮酒的游客、孕?#33606;?0岁以上身体状况不佳的老人?#32422;?#20854;他?#36824;?#29702;人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧?#19968;?#22840;张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容?#36164;?#39532;受惊;也不要从马的?#20063;?#25110;后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
    骑马必须佩戴?#25151;?#20026;安全考?#20146;?#22909;穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,?#20048;?#33050;?#22918;荒テ疲?#34915;服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免?#29615;?#21561;起吓惊马匹。
    接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
    骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,?#32469;?#26159;鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
    只要您在马上,无论何种情况,?#23478;?#25235;紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
    下马时应该先将左脚从马镫中向外?#36820;?#33050;的?#23433;浚?#28982;后左手紧握马缰,抬右?#30830;?#36523;下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要?#28909;?#35748;左脚可以脱开蹬时再下马。
    登山
    登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即?#22303;?#20307;能,培养登山技能,并多吸?#25214;?#22806;活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈?#25377; ?#39640;血压、心脏病、癫痫病、腰?#25377; ?#39592;折及运动?#20064;?#30340;患者、过量饮酒的游客、孕?#33606;?0岁以上身体状况不佳的老人?#32422;?#20854;他?#36824;?#29702;人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
    提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
    活动?#22365;?#27880;意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,?#20048;?#24863;冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山?#21693;录?#26102;,应即利用无线电与当地警察机关联?#25285;?#20197;立即救援。
    登山初行?#26376;?#35843;整?#26898;ィ?#36880;渐增力速度,但不宜太快,中途休息不?#21830;?#20037;,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。?#24418;?#35753;身体及衣物受?#20445;?#20197;免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自?#26477;岸?#21451;的心理变化,设法维持情绪的平衡。
    要尽?#21487;?#24102;行李,轻装前进。对于老年人?#27492;担?#24212;带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”?#20013;?#36335;线攀登,这样可减?#25512;?#24230;。
    登山时不必求进度,更不宜互相?#28909;?#39035;量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿?#32771;?#32905;感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在?#30475;?#20241;息时,?#23478;?#25353;摩腰腿?#32771;?#32905;,?#20048;?#32908;肉僵?#30149;?/li>

0512-65291746

苏州青年旅行社股份有限公司客服电话

在线客服和我联系

苏州青年旅行社股份有限公司

微信公众号

如何看彩票走势图 辽宁快乐12任选三技巧 258足彩竞彩比分直播 吉林十一选五开奖推荐 广西11选5 海南环岛赛开奖网站 七星彩走势图大小 凯利棋牌 河南十一选五 qq捕鱼大亨元旦 华东15选5开奖